Decathlon Run 2018
Bardzo, ale to bardzo długo nic nie pisałem. Pomysłów i tematów do pisania nie brakuje, ale jak to czasem bywa – brak chęci, brak czasu, praca… Wymówki znajduje się bardzo łatwo i szybko – proszę niech nikt nie zaprzecza. Motywację i…
Pogoda zmienna jest jak kobieta.
Jeszcze w środę, ba jeszcze wczoraj wieczorem, większość z nas biegaczy, rzucała piorunami, że trzeba biegać w błocie po kostki. A dziś? Zmrożona ziemia i asfalt też gdzieniegdzie pokryty cieniutkim lodem. Dwa treningi w odstępie jednego dnia, a jakże różne.…
Gdzie robić podbiegi i krosy jak się mieszka w płaskim terenie.
Zawsze chciałem zrealizować plan treningowy, w którym znajdują się podbiegi i krosy. W teorii wszystko opanowałem. Dowiedziałem się jak powinien wyglądać idealny podbieg, w jakim terenie robić krosy, jakie ćwiczenia nadają się do siły biegowej. I niestety teoria teorią, ale…
Wszystkiego Najlepszego w 2016 Roku
Bieg Sylwestrowy Wszystkim czytającym i nieczytającym, biegającym i niebiegającym życzę Wszystkiego Dobrego w Nowym Roku 2016. Jak to kiedyś dobrze zauważył mój kolega życzę wam aby marzenia stały się wspomnieniami 🙂 Ja zacząłem imprezę już przed południem, tak jak wspomniałem…
Bez zmian
Nie ma nic gorszego niż odkładanie ważnych rzeczy na później. A to właśnie mnie się przytrafiło. Od tygodnia miałem być po operacji tymczasem nic z tego nie wyszło. Ale na razie nie będę się o tym rozpisywał, bo emocjonalne podejście…
Parkrun i upragniony deszcz
Kolejny tydzień z niewielkim kilometrażem i z oczekiwaniem na godzinę zero. Tym razem w wolny weekend postanowiłem zaszczycić swoją obecnością 😉 łódzki parkrun. Bardzo dawno na nim nie byłem ale na całe szczęście prawie nic się nie zmieniło. W dalszym…
Chyba nie zostanę Night Runners -em
www.wsiodle.lodzkie.pl Tak jak ostatnio wspomniałem, czasu na bieganie ostatnio było i nadal jest trochę za mało. Próbuję jednak z tym walczyć i w ostatnim tygodniu spróbowałem biegania po pracy. Nie była to jakaś późna godzina, tak mniej więcej pomiędzy 21…
Co kraj to obyczaj – greckie wakacje
Dla niektórych lipiec to dopiero początek wakacji i czas wyczekiwania na urlop. Dla mnie po urlopie to prawie jak po wakacjach 😉 . Teraz przyszedł czas na oswojenie się z pracą, i oswojenie z myślą, że przerwa w bieganiu zbliża…
