Twoja strefa startowa 1-2-3
Ustawienie w strefie startowej na zawodach Temat bardzo oklepany, a jednak cały czas budzi wiele kontrowersji. Strefa startowa dla części biegaczy jest tematem nie do ogarnięcia. Prawda jest bardzo brutalna, około 30 procent biegaczy, którzy startują w zawodach, zajmuje na…
Aktualny 107 Runner’s World Polska
Marcowo – kwietniowy numer Runner’s World Polska Wczoraj dotarł do mnie nowy, wiosenny numer dwumiesięcznika Runner’s World. Aktualnie to, jedyne w Polsce czasopismo o bieganiu w sensie ogólnym, w formie papierowej. Akurat dla mnie to bardzo ważne. Czytanie z nośników elektronicznych,…
1 – 2 – 3 Wkrótce start! Blog o bieganiu
Już niedługo w tym miejscu pojawi się nowy blog o bieganiu, żywieniowej i zdrowego stylu życia dla wszystkich pracujących za biurkiem.
