Marcowo – kwietniowy numer Runner’s World Polska Wczoraj dotarł do mnie nowy, wiosenny numer dwumiesięcznika Runner’s…
-
-
MotywacjaTrening
Biegasz, czy trenujesz bieganie?
autor Tomasz Dziedzicautor Tomasz Dziedzic 3 minuty czytaniaRekordy nie tylko na treningu Na początku tygodnia uderzyły mnie dwie wiadomości. Pierwsza to śmierć…
-
Tani sport, czy bardzo drogie hobby? Od lat mówi się, że bieganie to najprostsza forma…
-
Motywacja
Zdobądź upragniony cel biegowy.
autor Tomasz Dziedzicautor Tomasz Dziedzic 4 minuty czytaniaKażdy biegacz powinien mieć cel biegowy. Na początek dobrze jest się zastanowić, jak do tej…
-
Bardzo, ale to bardzo długo nic nie pisałem. Pomysłów i tematów do pisania nie brakuje,…
-
MotywacjaTreningZdrowie
60 minut biegu – 5000 kilometrów w nogach
autor Tomasz Dziedzicautor Tomasz Dziedzic 2 minuty czytania60 minut biegu bez zatrzymania Jak zaczynałem biegać – dokładnie 08 marca 2012 – to…
