Night Runners -em nie zostanę
Grupa biegowa Night Runners Tak jak ostatnio wspomniałem, czasu na bieganie ostatnio było i nadal jest trochę za mało. Próbuję jednak z tym walczyć i w ostatnim tygodniu spróbowałem biegania po pracy. Nie była to jakaś późna godzina, tak mniej…
Początki biegania 2012
Czyli dlaczego jest tak trudno skoro miało być tak łatwo Nie ma prostszego i łatwiejszego sportu niż bieganie. Wystarczy szybciej machać rękami, nogi same przyspieszą i już się biegnie. To tyle teorii, a w praktyce okazuje się, że początki biegania…
Początki biegania
Wysokie mniemanie o aktywności fizycznej i sprawności Z pisaniem zawsze miałem i pewnie nadal mam problem – początki biegania, też nie były łatwe. Na jeden temat piszę zbyt krótko, innym razem rozwlekam się nad tematem, snując filozoficzne rozmyślania. Takie dwa…
1 – 2 – 3 Wkrótce start! Blog o bieganiu
Już niedługo w tym miejscu pojawi się nowy blog o bieganiu, żywieniowej i zdrowego stylu życia dla wszystkich pracujących za biurkiem.
