Postanowienia noworoczne – jak ja tego nie lubię Chcesz czy nie, koniec roku to czas…
Kategoria:
Motywacja
-
-
MotywacjaTrening
Biegasz, czy trenujesz bieganie?
autor Tomasz Dziedzicautor Tomasz Dziedzic 3 minuty czytaniaRekordy nie tylko na treningu Na początku tygodnia uderzyły mnie dwie wiadomości. Pierwsza to śmierć…
-
Motywacja
Zdobądź upragniony cel biegowy.
autor Tomasz Dziedzicautor Tomasz Dziedzic 4 minuty czytaniaKażdy biegacz powinien mieć cel biegowy. Na początek dobrze jest się zastanowić, jak do tej…
-
MotywacjaTreningZdrowie
60 minut biegu – 5000 kilometrów w nogach
autor Tomasz Dziedzicautor Tomasz Dziedzic 2 minuty czytania60 minut biegu bez zatrzymania Jak zaczynałem biegać – dokładnie 08 marca 2012 – to…
-
Czas na zmiany jest zawsze dobry Ostatni miesiąc blog i bieganie leżało odłogiem. Tak to…
-
MotywacjaZdrowie
Po cichutku, pomalutku, czyli powrót do biegania.
autor Tomasz Dziedzicautor Tomasz Dziedzic 3 minuty czytaniaPowrót do biegania po operacji Cały czas wracam do biegania po operacji przepukliny. Może jednak…
- 1
- 2
